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返信3件中1~3件を表示
女性7 教えて 骨盤矯正
[投稿者]あずき[投稿日時]2009.06.06 22:31
出産すると骨盤が歪む?そんな話を聞き一度診てもらいたいと思うのですが、何処へ行けばいいのでしょうか?
場所は何処でもいいので、出来れば腕のいい先生に診てもらいたいです。教えて下さい。

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女性2 返信3
[投稿者]ボトムブラ[投稿日時]2009.06.15 14:07
私も少し気になっていたのですが、骨盤体操なるものなど流行っているものをテレビで見ながらやったりしていました。
が、先日『ボトムブラ』なるものを薦められました。
それを履いて歩くだけで矯正されるそうです。
骨盤はカラダの土台ですもんね。

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女性2 返信2
[投稿者]小枝子[投稿日時]2009.06.11 11:35
私も聞いたことあります。骨盤矯正はいろんな病気の予防にもなると。
以前スポーツジムで、骨盤矯正のプログラムを受けたことがあります。バランスボールにのってバランスをとったり、簡単なストレッチですが、毎日つづけることが大切だと。
気軽にできていいですよ。

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●あずきさんからのコメント[投稿日時]2009.06.12 10:24
スポーツしながら骨盤の歪みが解消されるのは一石二鳥!
これからのシーズンには良いですね♪

でも病院での診療でバキバキっとやってもらいたいなぁ。
女性2 返信1
[投稿者]ローズ[投稿日時]2009.06.08 15:07
確かに聞いた事あります。
しかし、そこで治っても普段の生活でクセついている所があるからそれを改善しないと治してもすぐに歪むみたいですよ。足を組むのをやめるとか、姿勢を見直すのも大切かも?

【この返信にコメントする】

●あずきさんからのコメント[投稿日時]2009.06.12 10:16
日常の癖で体のバランスに関係してくるんですね。
意識して生活してみたいと思います!
返信3件中1~3件を表示

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