墨田区地域・医療・美容の情報サイト

墨田区時間 - 地域情報ポータルサイト
墨田区時間 - 地域情報ポータルサイト
地域情報 - 食べる、楽しむ、暮らす、学ぶ 医療情報 - 医院・病院、歯科医院、接骨院・治療院、動物病院 美容情報 - 美容室・理容室、エステ、ボディケア、スパ・ダイエット
墨田区時間 > 簡単レシピ > 中華みぞれスープ

美容室・理容室、エステ・ネイル、ボディケア、スパ・ダイエット、食べる、楽しむ、暮す、学ぶ/墨田区

AMBカテゴリ
地域情報 地域情報
食べる 食べる
楽しむ 楽しむ
暮らす 暮す
学ぶ 学ぶ
医療情報 医療情報
医院・病院 医院・病院
歯科医院 歯科医院
接骨院・治療院 接骨院・治療院
動物病院 動物病院
美容情報 美容情報
美容室・理容室 美容室・理容室
エステ・ネイル エステ・ネイル
ボディケア ボディケア
スパ・ダイエット スパ・ダイエット
カテゴリ
インタビュー インタビュー
求人情報 求人情報
クーポン情報 クーポン情報
イベント&ニュース イベント&ニュース
おススメ情報 おススメ情報
掲示板 掲示板
簡単レシピ 簡単レシピ
医療の豆知識 医療の豆知識
美容の豆知識 美容の豆知識
フェイスブック フェイスブック
モバイル
QRコード
墨田区時間
モバイル!
サーチ

Google Yahoo!
リンクス
facebook
YouTube
江戸川区時間
江東区時間
葛飾区時間
東京スカイツリー投稿クラブ - ソラノキ
都筑区.jp 青葉区.jp
宮前区.jp 高津区.jp
RSS RSS配信について
簡単レシピ
中華みぞれスープ
暑さや冷たい飲み物で、胃腸の疲れが出やすい夏
大根おろしをたっぷりと入れたおろしスープは、とても食べやすくて胃腸にも優しいスープです
また食べごたえもこのあるスープは、体を温めるショウガも入ってダイエットにもお勧めのスープですよ

材 料(2人分)
・大根 ・・・・150g
・長ネギ ・・・・1/3本
・もやし ・・・・1/2パック
・ショウガ ・・・・1かけ
・水 ・・・・500ml
・鶏ガラだし ・・・・小さじ2
・a(・酒 ・・・・大さじ1、・しょうゆ ・・・・大さじ1、・オイスターソース ・・・・小さじ1)
・塩・コショウ・水溶き片栗粉 ・・・・適宜

作り方
1.大根はおろしてザルにあげて軽く水気を切る。長ネギは斜め切りにする。もやしは洗ってザルにあげる。ショウガはおろす。
 
2.鍋に水とだしを入れて煮立てたら、長ネギ・もやし・aを加えて煮る。
 
3.火が通ったら大根おろしを加えて塩・コショウで味を整えて水溶き片栗粉でとろみをつけ、ひと煮立ちさせる。最後にごま油を加えたら出来上がり。
 

最後に一言
おろしを加えたら、あまり煮込まないようにしてください。
残ったスープには、ごはんを加えて雑炊にしても美味しいです
食欲がない時にもおすすめですよ
 
 
 
※簡単レシピは当サイトと提携していただいている、みんなのおいしい☆と笑顔が大好物のフードコーディネーター・料理セラピスト☆飯田 りさ さんの『まきの亭の簡単レシピ』ブログから抜粋した記事です。 
 

 

 


簡単レシピ一覧 簡単レシピ一覧はこちら
株式会社アートブルー 水上・遠山法律事務所 浅野歯科医院 ひろた医院 のかりや歯科 お見舞いグッズ - ナオルヤ