墨田区地域・医療・美容の情報サイト

墨田区時間 - 地域情報ポータルサイト
墨田区時間 - 地域情報ポータルサイト
地域情報 - 食べる、楽しむ、暮らす、学ぶ 医療情報 - 医院・病院、歯科医院、接骨院・治療院、動物病院 美容情報 - 美容室・理容室、エステ、ボディケア、スパ・ダイエット
墨田区時間 > 簡単レシピ > ネギネギ明太スパサラダ

美容室・理容室、エステ・ネイル、ボディケア、スパ・ダイエット、食べる、楽しむ、暮す、学ぶ/墨田区

AMBカテゴリ
地域情報 地域情報
食べる 食べる
楽しむ 楽しむ
暮らす 暮す
学ぶ 学ぶ
医療情報 医療情報
医院・病院 医院・病院
歯科医院 歯科医院
接骨院・治療院 接骨院・治療院
動物病院 動物病院
美容情報 美容情報
美容室・理容室 美容室・理容室
エステ・ネイル エステ・ネイル
ボディケア ボディケア
スパ・ダイエット スパ・ダイエット
カテゴリ
インタビュー インタビュー
求人情報 求人情報
クーポン情報 クーポン情報
イベント&ニュース イベント&ニュース
おススメ情報 おススメ情報
掲示板 掲示板
簡単レシピ 簡単レシピ
医療の豆知識 医療の豆知識
美容の豆知識 美容の豆知識
フェイスブック フェイスブック
モバイル
QRコード
墨田区時間
モバイル!
サーチ

Google Yahoo!
リンクス
facebook
YouTube
江戸川区時間
江東区時間
葛飾区時間
東京スカイツリー投稿クラブ - ソラノキ
都筑区.jp 青葉区.jp
宮前区.jp 高津区.jp
RSS RSS配信について
簡単レシピ
ネギネギ明太スパサラダ
パスタのサラダレシピです。
マヨネーズとヨーグルトを合わせたソースで、サッパリ、あっさりといただけますよ~
ネギと明太子の和風パスタサラダ、召し上がってみてくださいね!

材料(2人分)
・パスタ ・・・・80g
・長ネギ ・・・・8cm
・小ネギ ・・・・1/4わ
・明太子 ・・・・1腹
・マヨネーズ ・・・・大さじ2
・ヨーグルト(砂糖不使用プレーンタイプ) ・・・・大さじ1と1/2
・オリーブオイル ・・・・小さじ1
・塩・コショウ ・・・・適宜

作り方
1.長ネギは4cmに切り、白髪ネギにする。小葱は小口切りにする。明太子は刻んで皮を切っておく。

2.ボウルに明太子・マヨネーズ・ヨーグルト・コショウを入れて合わせ、さらに長ネギ・小葱を加えて和える。

3.フライパンまたは鍋にお湯を沸かし、塩・オリーブオイルを加えたら、パスタを3等分に折ったものを標準通り茹でる。茹であがったパスタの粗熱を取り2のボウルに加えて和えたら出来上がり!

最後に一言
ソースの味付けは、明太子とマヨネーズの塩分で十分です。ヨーグルトのあっさりさを生かすためにも濃い味付けにならないように注意してくださいね。
ソースに加える小ネギは、少しとっておいて盛りつけの時に彩りに使うとキレイですよ。

※簡単レシピは当サイトと提携していただいている、みんなのおいしい☆と笑顔が大好物のフードコーディネーター・料理セラピスト☆飯田 りさ さんの『まきの亭の簡単レシピ』ブログから抜粋した記事です。


簡単レシピ一覧 簡単レシピ一覧はこちら
のかりや歯科 お見舞いグッズ - ナオルヤ 浅野歯科医院 ひろた医院 株式会社アートブルー 水上・遠山法律事務所